Извeстный бoлгaрский цeлитeль Петр Димков предлагает собственную разгрузочную болгарскую диету. Длительность диеты 4 дня. Относится к моно-диетам, поэтому может переноситься тяжело.

Основной рецепт меню диеты: натрите на терке свежую сырую морковь, добавьте мед, лимонный сок и любой из фруктов.

Это блюдо употребляется в качестве завтрака, обеда и ужина в течение 3-х дней. На четвертый день включите в меню жареный картофель, хлеб, яблоки, с пятого перейдите к обычному питанию.

Противопоказания: перед использованием диеты необходима консультация специалиста или диетолога.