Питание и здоровье.

Рациональное, сбалансированное, здоровое питание, является источником энергии для человеческого организма и служит залогом долголетия. Неумеренное потребление жирной пищи, копченостей, сладостей, консервов, увлечение фаст-фудом и злоупотребление алкоголем способны привести к заболеваниям органов ЖКХ. И в первую очередь страдает печень, важнейший орган, участвующий в обменных процессах и кроветворении. О том, как и где можно пройти обследование печени, узнавайте на сайте http://www.xn—-ctbajeob8aen.xn--p1ai/services/obsledovanie_pecheni/obsledovanie_pecheni1/.

Чтобы печень была здорова.

Кроме неправильного питания, наносят вред органу и вызывают заболевания вирусы, токсины, прием медикаментов, инфекции, паразиты, травмы, алкоголь.

О «неполадках» в работе печени можно судить по некоторым явным симптомам: пожелтении глазных склер, кожных покровов, обесцвечивании (вплоть до белого цвета) кала, потемнении мочи. Тщательный осмотр и сдачу необходимых анализов: печеночных проб, анализ крови на аммиак и др. проведет врач гепатолог. Именно к нему (или терапевту) необходимо обращаться в случае недомогания.

Помогут исцелиться от заболевания печени не только медикаментозное лечение, но и здоровое питание, и отказ от вредных привычек. Без дальнейшего соблюдения правил питания все успехи достигнутого лечения пойдут насмарку. Поэтому со всей серьезности отнеситесь ко всем рекомендациям специалистов, прежде всего в вопросе организации питания. Ограничьте потребление жаренных и жирных блюд, соленой и острой пищи, сахара и кондитерских изделий. Разнообразные каши, кисломолочные продукты, салаты из свежих овощей, фрукты и зелень должны присутствовать в вашем ежедневном меню. Не ленитесь готовить и потреблять свежеприготовленную пищу, не используйте полуфабрикаты и консервированные продукты в своем рационе.