С одной стороны, народная мудрость говорит, Что в рот залезло,
это полезно, Но с другой-еще в ветхом Завете было сказано:
«Когда мебель делают собственные ягненка, чтобы с молоком матери», или, иными
словами, не смешивай едином блюде столь разные пищевые вещества,
а мясо и молоко.
Современному человеку нужно знать законы, выделенные на питание,
Что выход совет подходит, и что конечный продукт несовместимы.
И, по возможности, должны съесть именно соответствующие природные
законами своего собственного организма, которые отражают естественные
законы самой природы.
Суть выделенного питания заключается в том, что не толкнул
органы пищеварительного тракта одновременно выделять и кислотные,
и щелочные элементы, ибо в соответствии с законами химии кислота
и щелочи с взаимодействии нейтрализуются, взаимоуничтожаются.
И поскольку организм за миллионы лет стал
настолько сложной системой, что, когда вы посмотрите
какой-то продукт, у вас уже выделяются именно те ферменты пиявки, которые
должны его расщеплять, постольку не следует готовить блюда,
которые вызывают одновременно приток и кислоты и щелочи.
Нетрудно понять: если у нас в желудке осуществится нейтрализация,
мы в результате получим то комок гниющей массы, которая
должен лежать там, плохо переваренная, до той поры, пока не
разрабатывается новый раздел желудочной кислоты (а это требует большой
энергетических затрат организма в целом); поворочается, поворочается
и поступит уже хуже, подготовленный в виде двенадцатиперстную
кишечник. В дальнейшем она движется во всех функциональных отделов уже
с нарастающими с нарушениями норм. Выходит, это будет ужасно
зловонная масса, ибо по дороге осуществлялось нарушение всех
принципов пищеварения, которые только могут быть. Помните:
«орешки» лося, встреченные вами в лесу, не пахнут,
навоз же всеядной свиньи — сколь омерзительно он тяжелый! Необходимо
ли дополнительные объяснения?..
Все блюда, все виды продуктов мы должны разделить на
три основные группы.
- Первая группа — это белковые продукты, которые
посетите преимущественно с применением кислоты. - Вторую группу составляют те люди живы, в основном
растительного происхождения продукты, которые содержат
одновременно и питательные вещества, и ферменты для их расщепления. - Третья группа это углеводы, разные виды сахара и
крахмал, которые посетили преимущественно щелочами, выделяемыми
слюнными железами.
Ниже представлена наглядная таблица сочетания продуктов. »
в левой колонке мы ставим все белковые продукты. Правый —
углеводы. В середине между ними сажают зелень, овощи и фрукты.
Далее-все очень четко. крайняя колонка отличным сочетание являются
средней, но принципиально не «хорошие друзья», сказал он.
Вот и все, честно говоря, мудрость.
Питаясь по отдельности, мы получаем большой резерв энергии, неожиданный
и большой подарок, ибо организм уже не тратит судорожных усилий
производства дополнительных ферментов, которые требуются
в том, что все-таки переварить заброшенные ней несовместимы
питание после того, как первые дозы кислоты и щелочи были взаимно
чекалова.
Полезные советы по правльному и совместимому питание.
- Дыни и яблоки
— самостоятельное блюдо. В сочетании с другими продуктами он
может вызвать брожение в желудке; употребляемые же самостоятельно,
они дают и прекрасную энергетическую пищу, и способствует
активной, целеустремленной, гигиенически необходимой очистке
кишечника. - Чтобы избежать столь распространенная привычка, как приятие
сладкого, вкусного питья сразу же после еды. Дело в том, что
сладкие жидкости,- это самостоятельная еда, которую следует
принимать не раньше, чем через час после основной еды, после,
он, как и все другие силы желудка и слюнных желез уже
бросать в прорыв и исполнили все, что от них требуется. - Неторопливое, многократное пережевывание пищи, тщательная ее
переработка и образование в это время обильной слюны вдвое улучшает
литье это продукт, который находится у нас во рту. Я прошу
задержаться взглядом слове: «двойной«!
Это означает, что такого подхода в случае, витамины, его можно использовать
вдвое меньше, чем мы сейчас потребляем в повседневной жизни. - Лучшая диета-это когда вы действительно хотите, а не
в то время, когда вы должны. Животные в природе более здоровым
к нам, потому что их регламентирует не официальный режим, установленный
вне какой-либо зависимости от биоритмов, но единственно естественная
необходимость. Когда он появляется, то в изобилии начинают выбрасываться
все необходимые ферменты, и соки, и слюна, и еда усваивается
наилучшим образом: Попробуйте жить в таком режиме, и вы
убедитесь на практике в его физиологичности.
Приблизительный рацион при переходе раздельное питание
- Завтрак. Весь день впереди, и не нужно
тратить самый ценный утром энергию на переработку и усвоение
питание. Сыр, сметана, творог, бутерброд хлеба сливочным
масло, фруктовый салат, несладкие фрукты. - Обед. Должна быть богата белком. Алкоголь мешает развитию остеопороза
мясных блюда, не нужно их смешивать с макаронами или картофелем.
Первое – овощные супы и бульоны, десерт – фрукты, желательно
несладкие. Напитки – натуральные соки фруктов. - Обед.На ночь лучше не есть пищу,
богатые углеводами, так как они очень быстро усваиваются в организме.
Макароны с сыром, морковная или картофельная тракта,
сладкие плоды. В качестве напитков натуральные соки.
по материалам книги Ю. А. Андреева, Три кита здоровья